Produkt

Kit Pour Nouilles à La Chinoise, Recette La Jonque, La Boîte,

Name: Claude leger Kit Pour Nouilles à La Chinoise, Recette La Jonque, La Boîte,
Brand: Claude leger
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Claude leger

Brennwert

🔥 368 kcal

⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

Kit Pour Nouilles à La Chinoise, Recette La Jonque, La Boîte, von Claude leger liefert 368 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 66,2g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 4,2g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

13,4gProtein (15%)

66,2gKohlenh. (74%)

4,2gFett (11%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 5,8 g

Ballaststoffe —

Salz 3,33 g

EAN / Barcode 3250390725954

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.9 g

4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 42/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶82 Min.Spazieren

🚴46 Min.Radfahren

🏃34 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kit Pour Nouilles à La Chinoise, Recette La Jonque, La Boîte,? +

Kit Pour Nouilles à La Chinoise, Recette La Jonque, La Boîte, enthält 368 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Kit Pour Nouilles à La Chinoise, Recette La Jonque, La Boîte,? +

Kit Pour Nouilles à La Chinoise, Recette La Jonque, La Boîte, liefert 13,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Kit Pour Nouilles à La Chinoise, Recette La Jonque, La Boîte,? +

Kit Pour Nouilles à La Chinoise, Recette La Jonque, La Boîte, enthält 66,2g Kohlenhydrate (davon 5,8g Zucker) und 13,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Kit Pour Nouilles à La Chinoise, Recette La Jonque, La Boîte, kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Kit Pour Nouilles à La Chinoise, Recette La Jonque, La Boîte,? +

Kit Pour Nouilles à La Chinoise, Recette La Jonque, La Boîte, hat einen Sättigungsindex von 42/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.