Produkt

Dark chocolate peanut butter organic trail mix bar, dark chocolate peanut butter

Name: Clif Bar And Company Dark chocolate peanut butter organic trail mix bar, dark chocolate peanut butter
Brand: Clif Bar And Company
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Clif Bar And Company

Brennwert

🔥 500 kcal

🏋️ Proteinreich ⚡ Energy-Boost

Dark chocolate peanut butter organic trail mix bar, dark chocolate peanut butter von Clif Bar And Company liefert 500 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 15,0g Protein pro 100g bietet Dark chocolate peanut butter organic trail mix bar, dark chocolate peanut butter einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 45,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 32,5g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 20,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

15,0gProtein (11%)

45,0gKohlenh. (34%)

32,5gFett (55%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 20,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,81 g

EAN / Barcode 0722252261441

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 7.5 g

34% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 61/100

💪 Viel Protein (15g) — hält lange satt

🧈 Fett (32.5g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶112 Min.Spazieren

🚴63 Min.Radfahren

🏃46 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dark chocolate peanut butter organic trail mix bar, dark chocolate peanut butter? +

Dark chocolate peanut butter organic trail mix bar, dark chocolate peanut butter enthält 500 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Dark chocolate peanut butter organic trail mix bar, dark chocolate peanut butter? +

Dark chocolate peanut butter organic trail mix bar, dark chocolate peanut butter liefert 15,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Dark chocolate peanut butter organic trail mix bar, dark chocolate peanut butter? +

Dark chocolate peanut butter organic trail mix bar, dark chocolate peanut butter enthält 45,0g Kohlenhydrate (davon 20,0g Zucker) und 15,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Dark chocolate peanut butter organic trail mix bar, dark chocolate peanut butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Dark chocolate peanut butter organic trail mix bar, dark chocolate peanut butter? +

Dark chocolate peanut butter organic trail mix bar, dark chocolate peanut butter hat einen Sättigungsindex von 61/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.