Produkt

Kirsch-Schoko-Kuchen

Name: Coppenrath & Wiese Kirsch-Schoko-Kuchen
Brand: Coppenrath & Wiese
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Coppenrath & Wiese

Brennwert

🔥 282 kcal

🚫🍬 Zuckerarm

Kirsch-Schoko-Kuchen von Coppenrath & Wiese liefert 282 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,0g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Kirsch-Schoko-Kuchen ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

4,6gProtein (7%)

31,0gKohlenh. (45%)

15,0gFett (49%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 0,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 4008577000337

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 39/100

🧈 Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶63 Min.Spazieren

🚴36 Min.Radfahren

🏃26 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kirsch-Schoko-Kuchen? +

Kirsch-Schoko-Kuchen enthält 282 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Kirsch-Schoko-Kuchen? +

Kirsch-Schoko-Kuchen liefert 4,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Kirsch-Schoko-Kuchen? +

Kirsch-Schoko-Kuchen enthält 31,0g Kohlenhydrate und 4,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Kirsch-Schoko-Kuchen kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Kirsch-Schoko-Kuchen? +

Kirsch-Schoko-Kuchen hat einen Sättigungsindex von 39/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.