Produkt
Everything Toasted Snack Crackers
Firma
Craize
Brennwert
🔥 414 kcal
⚡ Energy-Boost
Everything Toasted Snack Crackers von Craize liefert 414 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 75,9g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 8,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,3gProtein (10%)
75,9gKohlenh. (72%)
8,6gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,3 g
Ballaststoffe —
Salz 2,41 g
EAN / Barcode 0850014776442
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Everything Toasted Snack Crackers enthält 414 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Everything Toasted Snack Crackers liefert 10,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Everything Toasted Snack Crackers enthält 75,9g Kohlenhydrate (davon 10,3g Zucker) und 10,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Everything Toasted Snack Crackers kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Everything Toasted Snack Crackers hat einen Sättigungsindex von 28/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.