Produkt
Sweet Corn Toasted Corn Crackers
Firma
Craize
Brennwert
🔥 409 kcal
⚡ Energy-Boost
Sweet Corn Toasted Corn Crackers von Craize liefert 409 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 81,8g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (9%)
81,8gKohlenh. (77%)
6,8gFett (15%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 13,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,25 g
EAN / Barcode 0850014776480
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
40 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Sweet Corn Toasted Corn Crackers enthält 409 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sweet Corn Toasted Corn Crackers liefert 9,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Sweet Corn Toasted Corn Crackers enthält 81,8g Kohlenhydrate (davon 13,6g Zucker) und 9,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sweet Corn Toasted Corn Crackers kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sweet Corn Toasted Corn Crackers hat einen Sättigungsindex von 15/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.