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Danette creme dessert saveur chocolat 400 g x 1 50 ans editionspeciale

Name: Danette, Danette creme dessert Danette creme dessert saveur chocolat 400 g x 1 50 ans editionspeciale
Brand: Danette, Danette creme dessert
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Danette, Danette creme dessert

Brennwert

🔥 132 kcal

Danette creme dessert saveur chocolat 400 g x 1 50 ans editionspeciale von Danette, Danette creme dessert liefert 132 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 4,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,3g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 0.4g, was 1 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

4,3gProtein (13%)

18,4gKohlenh. (57%)

4,3gFett (30%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 14,0 g

Ballaststoffe 1,4 g

Salz 0,25 g

EAN / Barcode 3033491597312

Standard-Portion 0.4 g

Kcal pro Portion 1 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1.4 g

5% des Tagesbedarfs

Vitamin C 1.1 mg

1% des Tagesbedarfs

Calcium 126 mg

13% des Tagesbedarfs

Eisen 1.6 mg

11% des Tagesbedarfs

Magnesium 31.3 mg

8% des Tagesbedarfs

Kalium 238.8 mg

7% des Tagesbedarfs

Zink 0.5 mg

5% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 3 g

14% des Tagesbedarfs

Cholesterin 10.2 mg

3% des Tagesbedarfs

Vitamin E 0.1 mg

1% des Tagesbedarfs

Vitamin B1 0.1 mg

9% des Tagesbedarfs

Vitamin B2 0.2 mg

14% des Tagesbedarfs

Phosphor 128 mg

18% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶30 Min.Spazieren

🚴17 Min.Radfahren

🏃12 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Danette creme dessert saveur chocolat 400 g x 1 50 ans editionspeciale? +

Danette creme dessert saveur chocolat 400 g x 1 50 ans editionspeciale enthält 132 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 0.4g sind das 1 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Danette creme dessert saveur chocolat 400 g x 1 50 ans editionspeciale? +

Danette creme dessert saveur chocolat 400 g x 1 50 ans editionspeciale liefert 4,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Danette creme dessert saveur chocolat 400 g x 1 50 ans editionspeciale? +

Danette creme dessert saveur chocolat 400 g x 1 50 ans editionspeciale enthält 18,4g Kohlenhydrate (davon 14,0g Zucker) und 4,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Danette creme dessert saveur chocolat 400 g x 1 50 ans editionspeciale kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Danette creme dessert saveur chocolat 400 g x 1 50 ans editionspeciale? +

Danette creme dessert saveur chocolat 400 g x 1 50 ans editionspeciale hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.