Produkt

Danette creme dessert saveur speculoos 125 g x 4

Name: Danette, Danette creme dessert Danette creme dessert saveur speculoos 125 g x 4
Brand: Danette, Danette creme dessert
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Danette, Danette creme dessert

Brennwert

🔥 114 kcal

❤️ Herzfreundlich

Danette creme dessert saveur speculoos 125 g x 4 von Danette, Danette creme dessert liefert 114 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,0g pro 100g. Mit nur 3,0g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Die empfohlene Portion beträgt 0.5g, was 1 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

2,8gProtein (10%)

19,0gKohlenh. (66%)

3,0gFett (24%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 15,6 g

Ballaststoffe —

Salz 0,12 g

EAN / Barcode 3033491432767

Standard-Portion 0.5 g

Kcal pro Portion 1 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2 g

9% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (15.6g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶26 Min.Spazieren

🚴15 Min.Radfahren

🏃11 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Danette creme dessert saveur speculoos 125 g x 4? +

Danette creme dessert saveur speculoos 125 g x 4 enthält 114 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 0.5g sind das 1 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Danette creme dessert saveur speculoos 125 g x 4? +

Danette creme dessert saveur speculoos 125 g x 4 liefert 2,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Danette creme dessert saveur speculoos 125 g x 4? +

Danette creme dessert saveur speculoos 125 g x 4 enthält 19,0g Kohlenhydrate (davon 15,6g Zucker) und 2,8g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Danette creme dessert saveur speculoos 125 g x 4 kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Danette creme dessert saveur speculoos 125 g x 4? +

Danette creme dessert saveur speculoos 125 g x 4 hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.