Produkt
Spicy Schiacciata Salami & Buffalo Mozzarella Woodfired Soughdough Pizza
Firma
Deluxe, Lidl, Lidl Deluxe
Brennwert
🔥 245 kcal
Spicy Schiacciata Salami & Buffalo Mozzarella Woodfired Soughdough Pizza von Deluxe, Lidl, Lidl Deluxe liefert 245 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 12,6g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 493g, was 1208 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,6gProtein (21%)
27,1gKohlenh. (45%)
9,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 1,05 g
EAN / Barcode 4335619071452
Standard-Portion 493 g
Kcal pro Portion 1208 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.7 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Spicy Schiacciata Salami & Buffalo Mozzarella Woodfired Soughdough Pizza enthält 245 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 493g sind das 1208 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Spicy Schiacciata Salami & Buffalo Mozzarella Woodfired Soughdough Pizza liefert 12,6g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Spicy Schiacciata Salami & Buffalo Mozzarella Woodfired Soughdough Pizza enthält 27,1g Kohlenhydrate (davon 2,9g Zucker) und 12,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Spicy Schiacciata Salami & Buffalo Mozzarella Woodfired Soughdough Pizza kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Spicy Schiacciata Salami & Buffalo Mozzarella Woodfired Soughdough Pizza hat einen Sättigungsindex von 59/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.