Produkt
Party King Kréker Hagymás Tejfölös
Firma
Detki
Brennwert
🔥 456 kcal
⚡ Energy-Boost
Party King Kréker Hagymás Tejfölös von Detki liefert 456 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Mit 68,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 15,5g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 500g, was 2280 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (3%)
68,4gKohlenh. (64%)
15,5gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,95 g
EAN / Barcode 5997380352063
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2280 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.6 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🧈
Fett (15.5g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Party King Kréker Hagymás Tejfölös enthält 456 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 500g sind das 2280 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Party King Kréker Hagymás Tejfölös liefert 3,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Party King Kréker Hagymás Tejfölös enthält 68,4g Kohlenhydrate (davon 7,6g Zucker) und 3,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Party King Kréker Hagymás Tejfölös kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Party King Kréker Hagymás Tejfölös hat einen Sättigungsindex von 20/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.