Produkt

Mélange à pouding et à Garniture à tarte - Noix de Coco

Name: Dr. Oetker Mélange à pouding et à Garniture à tarte - Noix de Coco
Brand: Dr. Oetker
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Dr. Oetker

Brennwert

🔥 421 kcal

⚡ Energy-Boost

Mélange à pouding et à Garniture à tarte - Noix de Coco von Dr. Oetker liefert 421 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,5g pro 100g. Mit 89,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 5,3g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 68,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

0,5gProtein (1%)

89,5gKohlenh. (88%)

5,3gFett (12%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 68,4 g

Ballaststoffe —

Salz 1,12 g

EAN / Barcode 0058336013386

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.6 g

12% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (68.42105263g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶94 Min.Spazieren

🚴53 Min.Radfahren

🏃39 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mélange à pouding et à Garniture à tarte - Noix de Coco? +

Mélange à pouding et à Garniture à tarte - Noix de Coco enthält 421 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Mélange à pouding et à Garniture à tarte - Noix de Coco? +

Mélange à pouding et à Garniture à tarte - Noix de Coco liefert 0,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Mélange à pouding et à Garniture à tarte - Noix de Coco? +

Mélange à pouding et à Garniture à tarte - Noix de Coco enthält 89,5g Kohlenhydrate (davon 68,4g Zucker) und 0,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mélange à pouding et à Garniture à tarte - Noix de Coco kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Mélange à pouding et à Garniture à tarte - Noix de Coco? +

Mélange à pouding et à Garniture à tarte - Noix de Coco hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.