Produkt
Ricci petto di pollo con chicchi di patate
Firma
Ducale
Brennwert
🔥 237 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Ricci petto di pollo con chicchi di patate von Ducale liefert 237 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 13,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,4g pro 100g. Mit nur 0,7g Zucker ist Ricci petto di pollo con chicchi di patate ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (22%)
25,0gKohlenh. (42%)
9,4gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8012856100607
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.4 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 61/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Ricci petto di pollo con chicchi di patate enthält 237 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Ricci petto di pollo con chicchi di patate liefert 13,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Ricci petto di pollo con chicchi di patate enthält 25,0g Kohlenhydrate (davon 0,7g Zucker) und 13,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ricci petto di pollo con chicchi di patate kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Ricci petto di pollo con chicchi di patate hat einen Sättigungsindex von 61/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.