Produkt

Lean Gainer Chocolat 2KG Eric Favre

Name: Eric Favre Lean Gainer Chocolat 2KG Eric Favre
Brand: Eric Favre
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Eric Favre

Brennwert

🔥 367 kcal

💪 High Protein

Lean Gainer Chocolat 2KG Eric Favre von Eric Favre liefert 367 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 52,6g pro 100g — damit ist Lean Gainer Chocolat 2KG Eric Favre eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,8g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 21,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Mit 4,2g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

52,6gProtein (58%)

25,2gKohlenh. (28%)

5,8gFett (15%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 21,4 g

Ballaststoffe 4,2 g

Salz 1,30 g

EAN / Barcode 3525722017671

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 4.2 g

14% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 3.9 g

18% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

💪 Viel Protein (52.6g) — hält lange satt

🍬 Viel Zucker (21.36g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶82 Min.Spazieren

🚴46 Min.Radfahren

🏃34 Min.Joggen

💪

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lean Gainer Chocolat 2KG Eric Favre? +

Lean Gainer Chocolat 2KG Eric Favre enthält 367 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Lean Gainer Chocolat 2KG Eric Favre? +

Lean Gainer Chocolat 2KG Eric Favre liefert 52,6g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.

Für welche Ernährungsform eignet sich Lean Gainer Chocolat 2KG Eric Favre? +

Lean Gainer Chocolat 2KG Eric Favre enthält 25,2g Kohlenhydrate (davon 21,4g Zucker) und 52,6g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Lean Gainer Chocolat 2KG Eric Favre kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Lean Gainer Chocolat 2KG Eric Favre? +

Lean Gainer Chocolat 2KG Eric Favre hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.