Produkt
Soy pro isolate
Firma
ESN
Brennwert
🔥 356 kcal
🥗 Low Carb
💪 High Protein
🌿 Fettarm
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Soy pro isolate von ESN liefert 356 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 84,0g pro 100g — damit ist Soy pro isolate eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Mit nur 4,5g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Mit nur 2,0g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Mit nur 0,0g Zucker ist Soy pro isolate ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 1000g, was 3560 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g84,0gProtein (90%)
4,5gKohlenh. (5%)
2,0gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 3,00 g
EAN / Barcode 4250519600932
Standard-Portion 1000 g
Kcal pro Portion 3560 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
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Score: 100/100
💪
Viel Protein (84g) — hält lange satt
Aktivitäts-Check
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80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Soy pro isolate enthält 356 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1000g sind das 3560 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Soy pro isolate liefert 84,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Ja! Soy pro isolate enthält nur 4,5g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 2,0g pro 100g.
Soy pro isolate hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.