Produkt
12 Country Sausage & Buttermilk Biscuits
Firma
F.B. Purnell Sausage Co. Inc.
Brennwert
🔥 345 kcal
12 Country Sausage & Buttermilk Biscuits von F.B. Purnell Sausage Co. Inc. liefert 345 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,3g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 20,2g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (11%)
33,3gKohlenh. (38%)
20,2gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe —
Salz 2,21 g
EAN / Barcode 0070505309007
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.3 g
38% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (20.24g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
12 Country Sausage & Buttermilk Biscuits enthält 345 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
12 Country Sausage & Buttermilk Biscuits liefert 9,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
12 Country Sausage & Buttermilk Biscuits enthält 33,3g Kohlenhydrate (davon 2,4g Zucker) und 9,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du 12 Country Sausage & Buttermilk Biscuits kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
12 Country Sausage & Buttermilk Biscuits hat einen Sättigungsindex von 59/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.