Produkt
Crispy Popcorn Chicken Skewers
Firma
Farmfoods
Brennwert
🔥 246 kcal
🏋️ Proteinreich
🚫🍬 Zuckerarm
Crispy Popcorn Chicken Skewers von Farmfoods liefert 246 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Mit 16,3g Protein pro 100g bietet Crispy Popcorn Chicken Skewers einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,9g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Crispy Popcorn Chicken Skewers ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g16,3gProtein (27%)
17,8gKohlenh. (29%)
11,9gFett (44%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,89 g
EAN / Barcode 5036601702604
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
💪
Viel Protein (16.3g) — hält lange satt
🧈
Fett (11.9g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
?️
Home-Workout
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❓ Häufige Fragen
Crispy Popcorn Chicken Skewers enthält 246 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Crispy Popcorn Chicken Skewers liefert 16,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Crispy Popcorn Chicken Skewers enthält 17,8g Kohlenhydrate und 16,3g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Crispy Popcorn Chicken Skewers kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Crispy Popcorn Chicken Skewers hat einen Sättigungsindex von 75/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.