Produkt

I ravioli pecorino e noci

Name: Fini I ravioli pecorino e noci
Brand: Fini
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Fini

Brennwert

🔥 313 kcal

I ravioli pecorino e noci von Fini liefert 313 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 38,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 13,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,0gProtein (13%)

38,0gKohlenh. (49%)

13,0gFett (38%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 6,4 g

Ballaststoffe —

Salz 0,80 g

EAN / Barcode 8007490042048

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 4.2 g

19% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 42/100

🧈 Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶70 Min.Spazieren

🚴40 Min.Radfahren

🏃29 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat I ravioli pecorino e noci? +

I ravioli pecorino e noci enthält 313 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält I ravioli pecorino e noci? +

I ravioli pecorino e noci liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich I ravioli pecorino e noci? +

I ravioli pecorino e noci enthält 38,0g Kohlenhydrate (davon 6,4g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du I ravioli pecorino e noci kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt I ravioli pecorino e noci? +

I ravioli pecorino e noci hat einen Sättigungsindex von 42/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.