Produkt
Chewy Chocolate Chips Delight Cookies
Firma
Food Lion, Food Town Stores Inc.
Brennwert
🔥 354 kcal
⚡ Energy-Boost
Chewy Chocolate Chips Delight Cookies von Food Lion, Food Town Stores Inc. liefert 354 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 219,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 62,4g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 104,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 31g, was 110 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,4gProtein (3%)
219,0gKohlenh. (59%)
62,4gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 104,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0035826088321
Standard-Portion 31 g
Kcal pro Portion 110 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
26 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (62.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (104g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Chewy Chocolate Chips Delight Cookies enthält 354 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 31g sind das 110 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chewy Chocolate Chips Delight Cookies liefert 10,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Chewy Chocolate Chips Delight Cookies enthält 219,0g Kohlenhydrate (davon 104,0g Zucker) und 10,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chewy Chocolate Chips Delight Cookies kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chewy Chocolate Chips Delight Cookies hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.