Produkt

Picard Formule express Gnocchis med getost och spenat samt tomatsås

Firma

Formule express, Picard

Brennwert

🔥 156 kcal

❤️ Herzfreundlich
Picard Formule express Gnocchis med getost och spenat samt tomatsås von Formule express, Picard liefert 156 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,9g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 300g, was 468 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
5,6gProtein (14%)
22,0gKohlenh. (57%)
4,9gFett (29%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 5,6 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,66 g
EAN / Barcode 3270162001031
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 468 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 3.5 g
16% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100

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❓ Häufige Fragen

Picard Formule express Gnocchis med getost och spenat samt tomatsås enthält 156 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 300g sind das 468 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Picard Formule express Gnocchis med getost och spenat samt tomatsås liefert 5,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Picard Formule express Gnocchis med getost och spenat samt tomatsås enthält 22,0g Kohlenhydrate (davon 5,6g Zucker) und 5,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Picard Formule express Gnocchis med getost och spenat samt tomatsås kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Picard Formule express Gnocchis med getost och spenat samt tomatsås hat einen Sättigungsindex von 21/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.

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