Produkt

Beer Battered Onion Rings

Name: Four Seasons Beer Battered Onion Rings
Brand: Four Seasons
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Four Seasons

Brennwert

🔥 285 kcal

Beer Battered Onion Rings von Four Seasons liefert 285 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 34,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 13,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

4,3gProtein (6%)

34,3gKohlenh. (49%)

13,8gFett (45%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 4,0 g

Ballaststoffe 2,8 g

Salz 0,42 g

EAN / Barcode 4061461827212

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 2.8 g

9% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 0.9 g

4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 34/100

🧈 Fett (13.82978723g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶64 Min.Spazieren

🚴36 Min.Radfahren

🏃26 Min.Joggen

Verspannungen lösen

Löse Verspannungen nach dem Training ganz einfach mit einer guten Faszienrolle.

Faszienrollen ansehen ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Four Seasons

Gleiche Marke Four Seasons Protein Green Smoothie Mix 🔥 109 kcal Gleiche Marke Four Seasons Protein Berry Smoothie Mix 🔥 68 kcal Bonbons Miel et Citron 🔥 310 kcal Le petit bridé 🔥 327 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beer Battered Onion Rings? +

Beer Battered Onion Rings enthält 285 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Beer Battered Onion Rings? +

Beer Battered Onion Rings liefert 4,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Beer Battered Onion Rings? +

Beer Battered Onion Rings enthält 34,3g Kohlenhydrate (davon 4,0g Zucker) und 4,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Beer Battered Onion Rings kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Beer Battered Onion Rings? +

Beer Battered Onion Rings hat einen Sättigungsindex von 34/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.