Produkt

Purée de potimarron

Name: France Délices Purée de potimarron
Brand: France Délices
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

France Délices

Brennwert

🔥 353 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

Purée de potimarron von France Délices liefert 353 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Mit 72,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 1,8g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,3gProtein (9%)

72,0gKohlenh. (86%)

1,8gFett (5%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,04 g

EAN / Barcode 3507570018086

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.7 g

3% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 24/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶79 Min.Spazieren

🚴45 Min.Radfahren

🏃33 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Purée de potimarron? +

Purée de potimarron enthält 353 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Purée de potimarron? +

Purée de potimarron liefert 7,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Purée de potimarron? +

Purée de potimarron enthält 72,0g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 7,3g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Purée de potimarron kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Purée de potimarron? +

Purée de potimarron hat einen Sättigungsindex von 24/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.