Produkt

Mini Préfou beurre ail

Name: Franprix Mini Préfou beurre ail
Brand: Franprix
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Franprix

Brennwert

🔥 374 kcal

Mini Préfou beurre ail von Franprix liefert 374 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 34,2g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 22,8g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,8gProtein (7%)

34,2gKohlenh. (37%)

22,8gFett (56%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,6 g

Ballaststoffe —

Salz 1,40 g

EAN / Barcode 3263858057122

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 15.8 g

72% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 51/100

🧈 Fett (22.8g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶84 Min.Spazieren

🚴47 Min.Radfahren

🏃34 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Préfou beurre ail? +

Mini Préfou beurre ail enthält 374 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Mini Préfou beurre ail? +

Mini Préfou beurre ail liefert 6,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Mini Préfou beurre ail? +

Mini Préfou beurre ail enthält 34,2g Kohlenhydrate (davon 3,6g Zucker) und 6,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mini Préfou beurre ail kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Mini Préfou beurre ail? +

Mini Préfou beurre ail hat einen Sättigungsindex von 51/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.