Produkt

Frisch's Big Boy, Hot Fudge Sundae

Name: Frisch's Big Boy Frisch's Big Boy, Hot Fudge Sundae
Brand: Frisch's Big Boy
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Frisch's Big Boy

Brennwert

🔥 358 kcal

⚡ Energy-Boost

Frisch's Big Boy, Hot Fudge Sundae von Frisch's Big Boy liefert 358 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Mit 53,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 14,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 37,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 4 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,0gProtein (6%)

53,0gKohlenh. (59%)

14,0gFett (35%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 37,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,40 g

EAN / Barcode 9991978276941187705

Standard-Portion 1 g

Kcal pro Portion 4 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 7 g

32% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (37g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶80 Min.Spazieren

🚴45 Min.Radfahren

🏃33 Min.Joggen

Meal-Prep Ideen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frisch's Big Boy, Hot Fudge Sundae? +

Frisch's Big Boy, Hot Fudge Sundae enthält 358 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 4 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Frisch's Big Boy, Hot Fudge Sundae? +

Frisch's Big Boy, Hot Fudge Sundae liefert 5,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Frisch's Big Boy, Hot Fudge Sundae? +

Frisch's Big Boy, Hot Fudge Sundae enthält 53,0g Kohlenhydrate (davon 37,0g Zucker) und 5,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Frisch's Big Boy, Hot Fudge Sundae kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Frisch's Big Boy, Hot Fudge Sundae? +

Frisch's Big Boy, Hot Fudge Sundae hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.