Produkt

Chocolate Negro 85% de cacao

Name: Froiz Chocolate Negro 85% de cacao
Brand: Froiz
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Froiz

Brennwert

🔥 542 kcal

Chocolate Negro 85% de cacao von Froiz liefert 542 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 11,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 43,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit 5,5g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 100g, was 542 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,2gProtein (9%)

22,0gKohlenh. (17%)

43,0gFett (75%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 16,0 g

Ballaststoffe 5,5 g

Salz 0,06 g

EAN / Barcode 8424818519035

Standard-Portion 100 g

Kcal pro Portion 542 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 5.5 g

18% des Tagesbedarfs

Calcium 26.5 mg

3% des Tagesbedarfs

Eisen 9.1 mg

61% des Tagesbedarfs

Magnesium 93.9 mg

25% des Tagesbedarfs

Kalium 732.3 mg

21% des Tagesbedarfs

Zink 1.2 mg

12% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 27 g

100% des Tagesbedarfs

Vitamin E 1.4 mg

12% des Tagesbedarfs

Phosphor 129.4 mg

18% des Tagesbedarfs

Kupfer 0.7 mg

47% des Tagesbedarfs

Mangan 0.8 mg

40% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 86/100

🌾 Viel Ballaststoffe (5.5313g) — verlangsamt Verdauung

🧈 Fett (43g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶121 Min.Spazieren

🚴68 Min.Radfahren

🏃50 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate Negro 85% de cacao? +

Chocolate Negro 85% de cacao enthält 542 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 100g sind das 542 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chocolate Negro 85% de cacao? +

Chocolate Negro 85% de cacao liefert 11,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Chocolate Negro 85% de cacao? +

Chocolate Negro 85% de cacao enthält 22,0g Kohlenhydrate (davon 16,0g Zucker) und 11,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolate Negro 85% de cacao kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Chocolate Negro 85% de cacao? +

Chocolate Negro 85% de cacao hat einen Sättigungsindex von 86/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.