Produkt
Fructivia Curcuma Bio
Firma
Fructivia
Brennwert
🔥 354 kcal
⚡ Energy-Boost
Fructivia Curcuma Bio von Fructivia liefert 354 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,8g pro 100g. Mit 64,9g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 9,9g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 500g, was 1770 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (8%)
64,9gKohlenh. (68%)
9,9gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3760159370962
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1770 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Fructivia Curcuma Bio enthält 354 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 500g sind das 1770 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Fructivia Curcuma Bio liefert 7,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Fructivia Curcuma Bio enthält 64,9g Kohlenhydrate (davon 3,2g Zucker) und 7,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Fructivia Curcuma Bio kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Fructivia Curcuma Bio hat einen Sättigungsindex von 36/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.