Produkt
Reese's Peanut Butter Flavour Protein Bar
Firma
FULFIL
Brennwert
🔥 400 kcal
💪 High Protein
Reese's Peanut Butter Flavour Protein Bar von FULFIL liefert 400 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 36,4g pro 100g — damit ist Reese's Peanut Butter Flavour Protein Bar eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 36,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 14,5g pro 100g. Mit 3,6g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g36,4gProtein (34%)
36,4gKohlenh. (34%)
14,5gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,4 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 1,18 g
EAN / Barcode 0840202286082
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
54.5 mg
55% des Tagesbedarfs
Calcium
181.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
318.2 mg
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10.9 g
50% des Tagesbedarfs
Cholesterin
18.2 mg
6% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.6 mg
75% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.8 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (36.36363636g) — hält lange satt
🧈
Fett (14.54545455g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16.36363636g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
Reese's Peanut Butter Flavour Protein Bar enthält 400 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Reese's Peanut Butter Flavour Protein Bar liefert 36,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Reese's Peanut Butter Flavour Protein Bar enthält 36,4g Kohlenhydrate (davon 16,4g Zucker) und 36,4g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Reese's Peanut Butter Flavour Protein Bar kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Reese's Peanut Butter Flavour Protein Bar hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.