Produkt
Bébé expert AR2
Firma
Gallia
Brennwert
🔥 465 kcal
⚡ Energy-Boost
Bébé expert AR2 von Gallia liefert 465 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 55,8g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 22,7g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 54,6g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 800g, was 3720 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (8%)
55,8gKohlenh. (48%)
22,7gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 54,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 3041091342041
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 3720 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (22.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (54.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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❓ Häufige Fragen
Bébé expert AR2 enthält 465 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 800g sind das 3720 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Bébé expert AR2 liefert 9,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Bébé expert AR2 enthält 55,8g Kohlenhydrate (davon 54,6g Zucker) und 9,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Bébé expert AR2 kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Bébé expert AR2 hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.