Produkt

Knack & Back 8 Knoblauchecken

Name: General Mills Knack & Back 8 Knoblauchecken
Brand: General Mills
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

General Mills

Brennwert

🔥 297 kcal

Knack & Back 8 Knoblauchecken von General Mills liefert 297 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,0gProtein (10%)

40,2gKohlenh. (56%)

11,0gFett (35%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 3,9 g

Ballaststoffe 1,3 g

Salz 1,52 g

EAN / Barcode 4016424520273

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1.3 g

4% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 4.6 g

21% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 36/100

🧈 Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶66 Min.Spazieren

🚴38 Min.Radfahren

🏃27 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knack & Back 8 Knoblauchecken? +

Knack & Back 8 Knoblauchecken enthält 297 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Knack & Back 8 Knoblauchecken? +

Knack & Back 8 Knoblauchecken liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Knack & Back 8 Knoblauchecken? +

Knack & Back 8 Knoblauchecken enthält 40,2g Kohlenhydrate (davon 3,9g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Knack & Back 8 Knoblauchecken kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Knack & Back 8 Knoblauchecken? +

Knack & Back 8 Knoblauchecken hat einen Sättigungsindex von 36/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.