Produkt
Glace artisanale aux éclats de chocolat noir/beurre de cacahuète
Firma
Go Nuts
Brennwert
🔥 230 kcal
Glace artisanale aux éclats de chocolat noir/beurre de cacahuète von Go Nuts liefert 230 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,4g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 21,8g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (14%)
23,9gKohlenh. (41%)
11,4gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,8 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3770008500686
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.5 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈
Fett (11.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Glace artisanale aux éclats de chocolat noir/beurre de cacahuète enthält 230 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Glace artisanale aux éclats de chocolat noir/beurre de cacahuète liefert 8,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Glace artisanale aux éclats de chocolat noir/beurre de cacahuète enthält 23,9g Kohlenhydrate (davon 21,8g Zucker) und 8,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Glace artisanale aux éclats de chocolat noir/beurre de cacahuète kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Glace artisanale aux éclats de chocolat noir/beurre de cacahuète hat einen Sättigungsindex von 5/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.