Produkt

Brioche des rois

Name: Goulebeneze Brioche des rois
Brand: Goulebeneze
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Goulebeneze

Brennwert

🔥 326 kcal

⚡ Energy-Boost

Brioche des rois von Goulebeneze liefert 326 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,5gProtein (8%)

47,0gKohlenh. (58%)

12,0gFett (34%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 17,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,80 g

EAN / Barcode 3276990000406

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 7.5 g

34% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 7/100

🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶73 Min.Spazieren

🚴41 Min.Radfahren

🏃30 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.

Trampoline ansehen ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Goulebeneze

Gleiche Marke Goulebeneze Le croquansel 🔥 478 kcal Herbalife F1 repas salé champignons et fines herbes 🔥 354 kcal Intermarché Mini chaussons à la compote de pomme 🔥 343 kcal Scitec Nutrition Whey Protein 🔥 380 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brioche des rois? +

Brioche des rois enthält 326 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Brioche des rois? +

Brioche des rois liefert 6,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Brioche des rois? +

Brioche des rois enthält 47,0g Kohlenhydrate (davon 17,0g Zucker) und 6,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Brioche des rois kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Brioche des rois? +

Brioche des rois hat einen Sättigungsindex von 7/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.