Produkt

Pizza Speciale Extra Luchtig

Name: Gustavo Gusto Pizza Speciale Extra Luchtig
Brand: Gustavo Gusto
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Gustavo Gusto

Brennwert

🔥 223 kcal

Pizza Speciale Extra Luchtig von Gustavo Gusto liefert 223 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 30,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,0gProtein (18%)

30,0gKohlenh. (55%)

6,4gFett (27%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 6,2 g

Ballaststoffe —

Salz 1,50 g

EAN / Barcode 4260414153433

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.3 g

15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 32/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶50 Min.Spazieren

🚴28 Min.Radfahren

🏃21 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

Lesefieber ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Gustavo Gusto

Gleiche Marke Gustavo Gusto Pizza Prosciutto e Funghi 🔥 202 kcal Gleiche Marke Gustavo Gusto Flammkuchen Steinhofen Pizza 🔥 232 kcal Bart & Judy's The Best Peanut Butter Cookies 🔥 232 kcal Opphøyde poteter 🔥 198 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pizza Speciale Extra Luchtig? +

Pizza Speciale Extra Luchtig enthält 223 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Pizza Speciale Extra Luchtig? +

Pizza Speciale Extra Luchtig liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Pizza Speciale Extra Luchtig? +

Pizza Speciale Extra Luchtig enthält 30,0g Kohlenhydrate (davon 6,2g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pizza Speciale Extra Luchtig kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Pizza Speciale Extra Luchtig? +

Pizza Speciale Extra Luchtig hat einen Sättigungsindex von 32/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.