Produkt
Häagen-Dazs exträaz cookies & cream
Firma
Häagen-Dazs
Brennwert
🔥 202 kcal
Häagen-Dazs exträaz cookies & cream von Häagen-Dazs liefert 202 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 3,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (6%)
18,6gKohlenh. (37%)
12,8gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 16,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 0055000205849
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12.76595745g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16.4893617g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
Löse Verspannungen nach dem Training ganz einfach mit einer guten Faszienrolle.
Faszienrollen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Häagen-Dazs
❓ Häufige Fragen
Häagen-Dazs exträaz cookies & cream enthält 202 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Häagen-Dazs exträaz cookies & cream liefert 3,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Häagen-Dazs exträaz cookies & cream enthält 18,6g Kohlenhydrate (davon 16,5g Zucker) und 3,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Häagen-Dazs exträaz cookies & cream kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Häagen-Dazs exträaz cookies & cream hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.