Produkt
Snatt's : Pain à la tomate et à l'origan
Firma
HAUGEN-GRUPPEN AS
Brennwert
🔥 502 kcal
⚡ Energy-Boost
Snatt's : Pain à la tomate et à l'origan von HAUGEN-GRUPPEN AS liefert 502 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 59,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 25,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit 4,0g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (6%)
59,0gKohlenh. (48%)
25,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 2,18 g
EAN / Barcode 8413164007617
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
30.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
50.7 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
214.2 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.8 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
17.2 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.3 mg
27% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
1954 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
9010 mg
100% des Tagesbedarfs
Phosphor
156 mg
22% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
1.5 mg
75% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
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❓ Häufige Fragen
Snatt's : Pain à la tomate et à l'origan enthält 502 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Snatt's : Pain à la tomate et à l'origan liefert 8,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Snatt's : Pain à la tomate et à l'origan enthält 59,0g Kohlenhydrate (davon 2,1g Zucker) und 8,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Snatt's : Pain à la tomate et à l'origan kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Snatt's : Pain à la tomate et à l'origan hat einen Sättigungsindex von 71/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.