Produkt
Paquets De Madeleines fourrées Fraise x 24 Individuelle
Firma
Heras Bareche
Brennwert
🔥 384 kcal
⚡ Energy-Boost
Paquets De Madeleines fourrées Fraise x 24 Individuelle von Heras Bareche liefert 384 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 49,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 18,7g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 31,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (4%)
49,1gKohlenh. (51%)
18,7gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8410391934020
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Paquets De Madeleines fourrées Fraise x 24 Individuelle enthält 384 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Paquets De Madeleines fourrées Fraise x 24 Individuelle liefert 4,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Paquets De Madeleines fourrées Fraise x 24 Individuelle enthält 49,1g Kohlenhydrate (davon 31,0g Zucker) und 4,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Paquets De Madeleines fourrées Fraise x 24 Individuelle kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Paquets De Madeleines fourrées Fraise x 24 Individuelle hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.