Produkt

White Crème & Milk Chocolate Frozen Fruit Raspberries

Firma

Hershey’s

Brennwert

🔥 393 kcal

⚡ Energy-Boost
White Crème & Milk Chocolate Frozen Fruit Raspberries von Hershey’s liefert 393 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 42,9g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 21,4g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 39,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Mit 3,6g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
3,6gProtein (4%)
42,9gKohlenh. (45%)
21,4gFett (51%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
E
Davon Zucker 39,3 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 0810067727020

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Calcium 103.6 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium 228.6 mg
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 17.9 g
81% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (21.42857143g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (39.28571429g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶88 Min.Spazieren
🚴50 Min.Radfahren
🏃36 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

White Crème & Milk Chocolate Frozen Fruit Raspberries enthält 393 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
White Crème & Milk Chocolate Frozen Fruit Raspberries liefert 3,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
White Crème & Milk Chocolate Frozen Fruit Raspberries enthält 42,9g Kohlenhydrate (davon 39,3g Zucker) und 3,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du White Crème & Milk Chocolate Frozen Fruit Raspberries kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
White Crème & Milk Chocolate Frozen Fruit Raspberries hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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