Produkt

Ciabatta Deli Sandwich With Pesto

Name: Hillshire Farm Ciabatta Deli Sandwich With Pesto
Brand: Hillshire Farm
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Hillshire Farm

Brennwert

🔥 212 kcal

Ciabatta Deli Sandwich With Pesto von Hillshire Farm liefert 212 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 14,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

14,4gProtein (27%)

21,2gKohlenh. (40%)

7,5gFett (32%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,4 g

Ballaststoffe —

Salz 1,46 g

EAN / Barcode 0044500003239

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.4 g

11% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 59/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶48 Min.Spazieren

🚴27 Min.Radfahren

🏃20 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ciabatta Deli Sandwich With Pesto? +

Ciabatta Deli Sandwich With Pesto enthält 212 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Ciabatta Deli Sandwich With Pesto? +

Ciabatta Deli Sandwich With Pesto liefert 14,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Ciabatta Deli Sandwich With Pesto? +

Ciabatta Deli Sandwich With Pesto enthält 21,2g Kohlenhydrate (davon 1,4g Zucker) und 14,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ciabatta Deli Sandwich With Pesto kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Ciabatta Deli Sandwich With Pesto? +

Ciabatta Deli Sandwich With Pesto hat einen Sättigungsindex von 59/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.