Produkt
Vegan cheesy nacho hippeas
Firma
hippeas
Brennwert
🔥 505 kcal
⚡ Energy-Boost
Vegan cheesy nacho hippeas von hippeas liefert 505 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 46,3g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 26,8g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (6%)
46,3gKohlenh. (41%)
26,8gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe —
Salz 3,25 g
EAN / Barcode 5060472691569
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (26.79999924g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
🌱
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❓ Häufige Fragen
Vegan cheesy nacho hippeas enthält 505 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Vegan cheesy nacho hippeas liefert 6,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Vegan cheesy nacho hippeas enthält 46,3g Kohlenhydrate (davon 2,9g Zucker) und 6,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Vegan cheesy nacho hippeas kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Vegan cheesy nacho hippeas hat einen Sättigungsindex von 59/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.