Produkt

Fruit & cashew butter with chocolate chips and chia seeds

Name: Holistictreats Inc Fruit & cashew butter with chocolate chips and chia seeds
Brand: Holistictreats Inc
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Holistictreats Inc

Brennwert

🔥 500 kcal

Fruit & cashew butter with chocolate chips and chia seeds von Holistictreats Inc liefert 500 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,3g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 40,6g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,4gProtein (7%)

31,3gKohlenh. (24%)

40,6gFett (69%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 12,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,16 g

EAN / Barcode 0859863004065

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 15.6 g

71% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 69/100

🧈 Fett (40.62g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶112 Min.Spazieren

🚴63 Min.Radfahren

🏃46 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruit & cashew butter with chocolate chips and chia seeds? +

Fruit & cashew butter with chocolate chips and chia seeds enthält 500 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Fruit & cashew butter with chocolate chips and chia seeds? +

Fruit & cashew butter with chocolate chips and chia seeds liefert 9,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Fruit & cashew butter with chocolate chips and chia seeds? +

Fruit & cashew butter with chocolate chips and chia seeds enthält 31,3g Kohlenhydrate (davon 12,5g Zucker) und 9,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Fruit & cashew butter with chocolate chips and chia seeds kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Fruit & cashew butter with chocolate chips and chia seeds? +

Fruit & cashew butter with chocolate chips and chia seeds hat einen Sättigungsindex von 69/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.