Produkt
ColaCao Instantáneo
Firma
icb
Brennwert
🔥 371 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
ColaCao Instantáneo von icb liefert 371 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Mit 80,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 73,6g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (5%)
80,0gKohlenh. (86%)
3,6gFett (9%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 73,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 7802635001086
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
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Viel Zucker (73.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
ColaCao Instantáneo enthält 371 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
ColaCao Instantáneo liefert 5,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
ColaCao Instantáneo enthält 80,0g Kohlenhydrate (davon 73,6g Zucker) und 5,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du ColaCao Instantáneo kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
ColaCao Instantáneo hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.