Produkt

Pizza pesto tomates cerises

Name: Issimo Pizza pesto tomates cerises
Brand: Issimo
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Issimo

Brennwert

🔥 242 kcal

Pizza pesto tomates cerises von Issimo liefert 242 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 34,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,2gProtein (15%)

34,1gKohlenh. (57%)

7,1gFett (27%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,1 g

Ballaststoffe 2,4 g

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 3760244760296

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 2.4 g

8% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 1.9 g

9% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 47/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶54 Min.Spazieren

🚴31 Min.Radfahren

🏃22 Min.Joggen

Regeneration optimieren

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pizza pesto tomates cerises? +

Pizza pesto tomates cerises enthält 242 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Pizza pesto tomates cerises? +

Pizza pesto tomates cerises liefert 9,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Pizza pesto tomates cerises? +

Pizza pesto tomates cerises enthält 34,1g Kohlenhydrate (davon 1,1g Zucker) und 9,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pizza pesto tomates cerises kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Pizza pesto tomates cerises? +

Pizza pesto tomates cerises hat einen Sättigungsindex von 47/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.