Produkt

Peanut Butter Blend With Banana Chips, Honey

Name: Justin's Peanut Butter Blend With Banana Chips, Honey
Brand: Justin's
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Justin's

Brennwert

🔥 541 kcal

⚡ Energy-Boost

Peanut Butter Blend With Banana Chips, Honey von Justin's liefert 541 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,5g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 40,5g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

13,5gProtein (9%)

40,5gKohlenh. (28%)

40,5gFett (63%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 18,9 g

Ballaststoffe —

Salz 0,34 g

EAN / Barcode 0840379100587

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 16.2 g

74% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 70/100

🧈 Fett (40.54g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (18.92g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶121 Min.Spazieren

🚴68 Min.Radfahren

🏃50 Min.Joggen

Regeneration optimieren

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Blend With Banana Chips, Honey? +

Peanut Butter Blend With Banana Chips, Honey enthält 541 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Peanut Butter Blend With Banana Chips, Honey? +

Peanut Butter Blend With Banana Chips, Honey liefert 13,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Peanut Butter Blend With Banana Chips, Honey? +

Peanut Butter Blend With Banana Chips, Honey enthält 40,5g Kohlenhydrate (davon 18,9g Zucker) und 13,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Peanut Butter Blend With Banana Chips, Honey kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Peanut Butter Blend With Banana Chips, Honey? +

Peanut Butter Blend With Banana Chips, Honey hat einen Sättigungsindex von 70/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.