Produkt

Bochumer Currysauce mit Bratwurst (schärfer)

Name: K.-W. Krümmel GmbH Bochumer Currysauce mit Bratwurst (schärfer)
Brand: K.-W. Krümmel GmbH
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

K.-W. Krümmel GmbH

Brennwert

🔥 186 kcal

🥗 Low Carb

Bochumer Currysauce mit Bratwurst (schärfer) von K.-W. Krümmel GmbH liefert 186 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 8,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 13,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 12,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,0gProtein (17%)

13,0gKohlenh. (27%)

12,0gFett (56%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 11,0 g

Ballaststoffe —

Salz 1,60 g

EAN / Barcode 2493220001809

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 4.7 g

21% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 24/100

🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶42 Min.Spazieren

🚴24 Min.Radfahren

🏃17 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bochumer Currysauce mit Bratwurst (schärfer)? +

Bochumer Currysauce mit Bratwurst (schärfer) enthält 186 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Bochumer Currysauce mit Bratwurst (schärfer)? +

Bochumer Currysauce mit Bratwurst (schärfer) liefert 8,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Eignet sich Bochumer Currysauce mit Bratwurst (schärfer) für Low Carb? +

Ja, Bochumer Currysauce mit Bratwurst (schärfer) hat mit 13,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Bochumer Currysauce mit Bratwurst (schärfer)? +

Bochumer Currysauce mit Bratwurst (schärfer) hat einen Sättigungsindex von 24/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.