Produkt

Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Breast Patties with Rib Meat

Name: Kirkwood Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Breast Patties with Rib Meat
Brand: Kirkwood
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Kirkwood

Brennwert

🔥 222 kcal

Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Breast Patties with Rib Meat von Kirkwood liefert 222 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 13,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

13,3gProtein (24%)

16,7gKohlenh. (30%)

11,1gFett (46%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,1 g

Ballaststoffe —

Salz 1,33 g

EAN / Barcode 4099100005554

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.2 g

10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 61/100

🧈 Fett (11.1g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶50 Min.Spazieren

🚴28 Min.Radfahren

🏃21 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Breast Patties with Rib Meat? +

Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Breast Patties with Rib Meat enthält 222 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Breast Patties with Rib Meat? +

Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Breast Patties with Rib Meat liefert 13,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Breast Patties with Rib Meat? +

Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Breast Patties with Rib Meat enthält 16,7g Kohlenhydrate (davon 1,1g Zucker) und 13,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Breast Patties with Rib Meat kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Breast Patties with Rib Meat? +

Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Breast Patties with Rib Meat hat einen Sättigungsindex von 61/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.