Produkt
Sambal Madame Jeanette Badjak
Firma
Koningsvogel
Brennwert
🔥 342 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Sambal Madame Jeanette Badjak von Koningsvogel liefert 342 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 17,9g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Sambal Madame Jeanette Badjak ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (4%)
40,4gKohlenh. (48%)
17,9gFett (48%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8718719360613
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
🧈
Fett (17.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Sambal Madame Jeanette Badjak enthält 342 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sambal Madame Jeanette Badjak liefert 3,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Sambal Madame Jeanette Badjak enthält 40,4g Kohlenhydrate und 3,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sambal Madame Jeanette Badjak kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sambal Madame Jeanette Badjak hat einen Sättigungsindex von 39/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.