Produkt

Kowalski's markets, tripple mix popcorn, caramel corn, cheese, salted

Name: Kowalski's Markets, Kowalski Companies Inc. Kowalski's markets, tripple mix popcorn, caramel corn, cheese, salted
Brand: Kowalski's Markets, Kowalski Companies Inc.
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Kowalski's Markets, Kowalski Companies Inc.

Brennwert

🔥 485 kcal

⚡ Energy-Boost

Kowalski's markets, tripple mix popcorn, caramel corn, cheese, salted von Kowalski's Markets, Kowalski Companies Inc. liefert 485 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,0g pro 100g. Mit 60,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 27,3g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 39,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,0gProtein (2%)

60,6gKohlenh. (48%)

27,3gFett (49%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 39,4 g

Ballaststoffe —

Salz 2,05 g

EAN / Barcode 0879147003553

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 18.2 g

83% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (27.27g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (39.39g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶108 Min.Spazieren

🚴61 Min.Radfahren

🏃45 Min.Joggen

?️

Home-Workout

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kowalski's markets, tripple mix popcorn, caramel corn, cheese, salted? +

Kowalski's markets, tripple mix popcorn, caramel corn, cheese, salted enthält 485 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Kowalski's markets, tripple mix popcorn, caramel corn, cheese, salted? +

Kowalski's markets, tripple mix popcorn, caramel corn, cheese, salted liefert 3,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Kowalski's markets, tripple mix popcorn, caramel corn, cheese, salted? +

Kowalski's markets, tripple mix popcorn, caramel corn, cheese, salted enthält 60,6g Kohlenhydrate (davon 39,4g Zucker) und 3,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Kowalski's markets, tripple mix popcorn, caramel corn, cheese, salted kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Kowalski's markets, tripple mix popcorn, caramel corn, cheese, salted? +

Kowalski's markets, tripple mix popcorn, caramel corn, cheese, salted hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.