Produkt

Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lite Asian Toasted Sesame

Name: Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lite Asian Toasted Sesame
Brand: Kraft
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Kraft

Brennwert

🔥 136 kcal

❤️ Herzfreundlich

Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lite Asian Toasted Sesame von Kraft liefert 136 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,0gProtein (9%)

21,2gKohlenh. (61%)

4,6gFett (30%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 18,2 g

Ballaststoffe —

Salz 1,97 g

EAN / Barcode 0021000014095

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (18.2g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶31 Min.Spazieren

🚴17 Min.Radfahren

🏃13 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lite Asian Toasted Sesame? +

Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lite Asian Toasted Sesame enthält 136 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lite Asian Toasted Sesame? +

Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lite Asian Toasted Sesame liefert 3,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lite Asian Toasted Sesame? +

Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lite Asian Toasted Sesame enthält 21,2g Kohlenhydrate (davon 18,2g Zucker) und 3,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lite Asian Toasted Sesame kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lite Asian Toasted Sesame? +

Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lite Asian Toasted Sesame hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.