Produkt

Nouilles thaïlandaises

Firma

Kühlmann

Brennwert

🔥 167 kcal

Nouilles thaïlandaises von Kühlmann liefert 167 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,4g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 250g, was 418 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
0,0gProtein (0%)
19,8gKohlenh. (62%)
5,4gFett (38%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 7,6 g
Ballaststoffe
Salz 1,25 g
EAN / Barcode 4002268091833
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 418 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 1.3 g
6% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶38 Min.Spazieren
🚴21 Min.Radfahren
🏃16 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Nouilles thaïlandaises enthält 167 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 250g sind das 418 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Nouilles thaïlandaises liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Nouilles thaïlandaises enthält 19,8g Kohlenhydrate (davon 7,6g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Nouilles thaïlandaises kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Nouilles thaïlandaises hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.

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