Produkt

Saucisse à l'ancienne et petits pois carottes avec de petits lardons

Name: La Belle Chaurienne Saucisse à l'ancienne et petits pois carottes avec de petits lardons
Brand: La Belle Chaurienne
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

La Belle Chaurienne

Brennwert

🔥 138 kcal

🥗 Low Carb

Saucisse à l'ancienne et petits pois carottes avec de petits lardons von La Belle Chaurienne liefert 138 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 5,9g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 7,4g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 300g, was 414 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,0gProtein (31%)

5,9gKohlenh. (18%)

7,4gFett (51%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,3 g

Ballaststoffe —

Salz 1,05 g

EAN / Barcode 3245360001589

Standard-Portion 300 g

Kcal pro Portion 414 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.9 g

13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 42/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶31 Min.Spazieren

🚴18 Min.Radfahren

🏃13 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Saucisse à l'ancienne et petits pois carottes avec de petits lardons? +

Saucisse à l'ancienne et petits pois carottes avec de petits lardons enthält 138 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 300g sind das 414 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Saucisse à l'ancienne et petits pois carottes avec de petits lardons? +

Saucisse à l'ancienne et petits pois carottes avec de petits lardons liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Eignet sich Saucisse à l'ancienne et petits pois carottes avec de petits lardons für Low Carb? +

Ja, Saucisse à l'ancienne et petits pois carottes avec de petits lardons hat mit 5,9g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Saucisse à l'ancienne et petits pois carottes avec de petits lardons? +

Saucisse à l'ancienne et petits pois carottes avec de petits lardons hat einen Sättigungsindex von 42/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.