Produkt
Milchmischerzeugnis mit 1% Fett im Milchanteil mit Erdbeermark und Bananensaft aus Bananensaftkonzen
Firma
Landfein, Norma
Brennwert
🔥 64 kcal
⚖️ Kalorienarm
🥗 Low Carb
🌿 Fettarm
Milchmischerzeugnis mit 1% Fett im Milchanteil mit Erdbeermark und Bananensaft aus Bananensaftkonzen von Landfein, Norma liefert 64 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 2,7g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 11,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,8g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,7gProtein (17%)
11,0gKohlenh. (71%)
0,8gFett (12%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 10,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 20156848
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
120 mg
12% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
9.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
135.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Cholesterin
9.9 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
74.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
15 Min.Spazieren
8 Min.Radfahren
6 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Milchmischerzeugnis mit 1% Fett im Milchanteil mit Erdbeermark und Bananensaft aus Bananensaftkonzen enthält 64 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Milchmischerzeugnis mit 1% Fett im Milchanteil mit Erdbeermark und Bananensaft aus Bananensaftkonzen liefert 2,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ja, Milchmischerzeugnis mit 1% Fett im Milchanteil mit Erdbeermark und Bananensaft aus Bananensaftkonzen hat mit 11,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.
Milchmischerzeugnis mit 1% Fett im Milchanteil mit Erdbeermark und Bananensaft aus Bananensaftkonzen hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.