Produkt
Sahne Pudding, Mit Bourbon Vanille
Firma
Landfein, Norma
Brennwert
🔥 153 kcal
Sahne Pudding, Mit Bourbon Vanille von Landfein, Norma liefert 153 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 15,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,7g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 612 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,9gProtein (8%)
15,6gKohlenh. (41%)
8,7gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 20191511
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 612 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.5 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
Sahne Pudding, Mit Bourbon Vanille enthält 153 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 612 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sahne Pudding, Mit Bourbon Vanille liefert 2,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Sahne Pudding, Mit Bourbon Vanille enthält 15,6g Kohlenhydrate (davon 12,7g Zucker) und 2,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sahne Pudding, Mit Bourbon Vanille kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sahne Pudding, Mit Bourbon Vanille hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.