Produkt

Le Petit Duc - Chocolate Cake, Gluten-Free, 225g (7.9oz)

Name: Le Petit Duc Le Petit Duc - Chocolate Cake, Gluten-Free, 225g (7.9oz)
Brand: Le Petit Duc
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Le Petit Duc

Brennwert

🔥 539 kcal

Le Petit Duc - Chocolate Cake, Gluten-Free, 225g (7.9oz) von Le Petit Duc liefert 539 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 39,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 35,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 37,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Mit 5,8g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

13,0gProtein (10%)

39,0gKohlenh. (30%)

35,0gFett (60%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 37,0 g

Ballaststoffe 5,8 g

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 3760081359936

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 5.8 g

19% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 13 g

59% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 39/100

🌾 Viel Ballaststoffe (5.8g) — verlangsamt Verdauung

🧈 Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (37g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶120 Min.Spazieren

🚴68 Min.Radfahren

🏃49 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Le Petit Duc - Chocolate Cake, Gluten-Free, 225g (7.9oz)? +

Le Petit Duc - Chocolate Cake, Gluten-Free, 225g (7.9oz) enthält 539 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Le Petit Duc - Chocolate Cake, Gluten-Free, 225g (7.9oz)? +

Le Petit Duc - Chocolate Cake, Gluten-Free, 225g (7.9oz) liefert 13,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Le Petit Duc - Chocolate Cake, Gluten-Free, 225g (7.9oz)? +

Le Petit Duc - Chocolate Cake, Gluten-Free, 225g (7.9oz) enthält 39,0g Kohlenhydrate (davon 37,0g Zucker) und 13,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Le Petit Duc - Chocolate Cake, Gluten-Free, 225g (7.9oz) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Le Petit Duc - Chocolate Cake, Gluten-Free, 225g (7.9oz)? +

Le Petit Duc - Chocolate Cake, Gluten-Free, 225g (7.9oz) hat einen Sättigungsindex von 39/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.